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蛋包饭的做法 营养早餐--蛋包饭 蛋包饭怎么做

蛋包饭的做法 营养早餐--蛋包饭 蛋包饭怎么做

营养早餐--蛋包饭咸鲜口味,营养全面

食材明细

主料
  • 米饭 (300克)
  • 鸡蛋 (2个)
辅料
  • 火腿肠 (1个)
  • 洋葱 (半个)
配料
  • 花生油 (25克)
  • (3克)
  • 胡椒粉 (1克)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

蛋包饭的做法步骤

  • 蛋包饭的做法 营养早餐--蛋包饭 蛋包饭怎么做 第2张

    1、洋葱和火腿肠。

  • 蛋包饭的做法 营养早餐--蛋包饭 蛋包饭怎么做 第3张

    2、洋葱、火腿切成丁。

  • 蛋包饭的做法 营养早餐--蛋包饭 蛋包饭怎么做 第4张

    3、鸡蛋磕到碗里,搅匀备用。

  • 蛋包饭的做法 营养早餐--蛋包饭 蛋包饭怎么做 第5张

    4、锅里放油,放入洋葱煸炒出香味。

  • 蛋包饭的做法 营养早餐--蛋包饭 蛋包饭怎么做 第6张

    5、放入火腿丁翻炒。

  • 蛋包饭的做法 营养早餐--蛋包饭 蛋包饭怎么做 第7张

    6、放入米饭翻炒。

  • 蛋包饭的做法 营养早餐--蛋包饭 蛋包饭怎么做 第8张

    7、翻炒均匀,放入盐、胡椒粉翻炒后盛出来。

  • 蛋包饭的做法 营养早餐--蛋包饭 蛋包饭怎么做 第9张

    8、倒入蛋液。

  • 蛋包饭的做法 营养早餐--蛋包饭 蛋包饭怎么做 第10张

    9、放入米饭。

  • 蛋包饭的做法 营养早餐--蛋包饭 蛋包饭怎么做 第11张

    10、把蛋饼的右侧和内侧盖到米饭上。

  • 蛋包饭的做法 营养早餐--蛋包饭 蛋包饭怎么做 第12张

    11、再翻过来就行了。

  • 蛋包饭的做法 营养早餐--蛋包饭 蛋包饭怎么做 第13张

    12、盛出来就可以吃了。