无油炸大排的做法 无油炸大排怎么做 飘香香 小吃 2.03W 大中小设置文字大小 “现在越来越喜欢用空气炸锅了。女儿很喜欢油炸的东西，可热量太高不健康，所以家里一般不做油炸食品。现在好了，用空气炸锅炸的大排外脆里嫩，不用一滴油，好吃又健康” 食材明细主料猪大排 （6片）辅料面粉 （适量）蛋液 （适量）面包糠 （适量）配料料酒 （适量）盐 （适量）生抽 （适量）胡椒粉 （适量）咸鲜 （口味）炸 （工艺）数小时 （耗时）简单 （难度）无油炸大排的做法步骤1、把大排洗净吸干水分2、用刀背敲松大排3、放入蛋清、料酒、盐、生抽、葱姜抹匀腌一小时以上4、准备蛋液、面粉、面包糠5、两面沾上面粉6、再蘸蛋液7、两面撒上面包糠，把面包糠压实8、空气炸锅200度预热3分钟，先烤10分钟9、翻面再烤10分钟左右小窍门腌的时候多翻面，容易入味 TAG标签：无油炸大排的做法 无油炸大排 无油炸大排的最正宗做法 无油炸大排怎么做 大排 无油炸大排的家常做法 无油炸大排的做法步骤 无油炸大排怎么做好吃 油炸 #
