蒸荠菜的做法 蒸荠菜怎么做 飘香香 小吃 1.16W 大中小设置文字大小 “松散,香辣。荠菜中含有粗纤维、胡萝卜素和维生素B1、B2、B6、VC等多种人体所需的营养物质,另外蛋白质和钙的含量也较高,有促进消化,缓解夜盲症,降血压,抗凝血,预防癌症的功效。” 食材明细主料荠菜 (适量)面粉 (2勺半)辅料玉米油 (适量)盐 (适量)蒜末 (适量)小米椒碎 (适量)香油 (适量)蒜香 (口味)蒸 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒸荠菜的做法步骤1、荠菜择洗干净。2、适量玉米油拌匀。3、2勺半面粉。4、面粉均匀布满每片叶子。5、蒸好的荠菜绿油油的。6、适量盐簸散,小米椒碎,蒜末撒上,倒上适量香油。7、拌匀盛盘。8、成品。9、成品。小窍门灯光原因,照不出油绿的感觉。😓 TAG标签:蒸荠菜的做法步骤 蒸荠菜怎么做 荠菜 蒸荠菜 蒸荠菜的最正宗做法 蒸荠菜的做法 蒸荠菜的家常做法 蒸荠菜怎么做好吃 #