龙骨淮山汤的做法 龙骨淮山汤怎么做 飘香香 汤羹 2.89W 大中小设置文字大小 “淮山又称山药,被称为补虚上品,营养丰富,既能补气,又能养阴,补而不滞,养而不腻;含有淀粉、蛋白质、粘液质、胆碱,具有增强神经细胞、提高记忆等功能。” 食材明细主料鲜淮山 (适量)龙骨 (适量)红萝卜 (适量)辅料芡实 (适量)薏米 (适量)姜片 (适量)配料盐 (适量)原味 (口味)煲 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)龙骨淮山汤的做法步骤1、鲜淮山、红萝卜切大块2、龙骨砍大块3、取一汤煲加入适量的水,先放龙骨、芡实和薏米,煲一小时4、一小时后,再放入鲜淮山和红萝卜5、所有材料煲至汤药色浓白6、下盐调味即可小窍门鲜淮山与红萝卜不耐煲,所以后下。不过要是喜欢也可以不分先后一起煲也行 TAG标签:龙骨淮山汤的最正宗做法 龙骨 龙骨淮山汤的家常做法 龙骨淮山汤的做法 淮山 龙骨淮山汤怎么做 龙骨淮山汤的做法步骤 龙骨淮山汤 龙骨淮山汤怎么做好吃 #