小白菜虾仁豆腐汤的做法 小白菜 虾仁 豆腐汤 小白菜虾仁豆腐汤怎么做 飘香香 汤羹 2.69W 大中小设置文字大小 “小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力，虾仁和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。” 食材明细主料小白菜 （4棵）豆腐 （1块）虾仁 （10个）辅料盐 （适量）白胡椒粉 （少许）葱 （适量）姜 （适量）芝麻油 （少许）咸鲜 （口味）煮 （工艺）廿分钟 （耗时）简单 （难度）小白菜虾仁豆腐汤的做法步骤1、虾仁解冻，食材洗净2、豆腐切小块，小白菜切段，葱姜切末3、锅加清水烧开，下入葱姜末，豆腐，虾仁，盐，煮4-5分钟4、在下入小白菜煮1分钟，关火，撒上白胡椒粉，淋少许香油5、盛出装入大碗内小窍门食材煮制时间不要过长，否则影响菜品的颜色，口感 TAG标签：豆腐汤 小白菜虾仁豆腐汤的做法 小白菜虾仁豆腐汤的最正宗做法 小白菜虾仁豆腐汤 小白菜虾仁豆腐汤的做法步骤 小白菜 小白菜虾仁豆腐汤怎么做 虾仁 小白菜虾仁豆腐汤怎么做好吃 小白菜虾仁豆腐汤的家常做法 #
