栗子香菇红豆鸡汤的做法 栗子香菇红豆鸡汤怎么做 飘香香 汤羹 1.89W 大中小设置文字大小 “栗子不但富含淀粉,还富含维生素B1、B2和蛋白质。这个汤不仅有栗子,还搭配补益利水的红豆,为了让这个汤更美味,还配上清香鲜美的冬菇和陈皮,不失为秋冬季节健脾养胃补肾的养生靓汤。” 食材明细主料鸡肉 (400克)栗子 (150克)红豆 (50克)香菇 (6朵)瘦肉 (70克)辅料陈皮 (1小块)姜 (2片)盐 (适量)原味 (口味)煲 (工艺)数小时 (耗时)普通 (难度)栗子香菇红豆鸡汤的做法步骤1、准备好材料2、红豆和香菇分别浸泡好3、栗子煮两三分钟去皮洗净4、鸡肉、瘦肉块焯水捞出5、鸡肉、瘦肉、红豆、香菇、陈皮和姜片一起下锅,加水约1600ml6、大火烧开再撇去浮沫,转小火煲1小时7、加入栗子再煲半小时8、喝的时候再加盐调味 TAG标签:栗子香菇红豆鸡汤怎么做 栗子香菇红豆鸡汤怎么做好吃 栗子 鸡汤 栗子香菇红豆鸡汤的做法步骤 栗子香菇红豆鸡汤的做法 栗子香菇红豆鸡汤的最正宗做法 栗子香菇红豆鸡汤的家常做法 香菇 红豆 栗子香菇红豆鸡汤 #