炖羊排的做法 大别山冬季特色菜--炖羊排(叶集羊肉) 炖羊排怎么做
“冬季推荐一道家常菜,味道鲜美,羊肉嫩滑,营养丰富。羊肉是温热性的食物,冬天吃羊肉可以提高身体免疫力、御寒抗病,可以说是最适合冬天食用的肉类。主料鲜羊肉,佐料:八角,桂皮,胡椒粒,姜,料酒,大葱,盐。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 普通 (难度)
炖羊排的做法步骤
1、鲜羊肉焯水,晾干肉块。猪油放锅,加胡椒粒,八角,拍姜,炒出味加羊肉块,葱,小火翻炒加料酒去膻腥味。(一定猪油去膻味)最后加大料和水。
2、煮开(盐不放)水和肉比例适当。
3、倒入炖锅慢炖
4、2-3小时,看羊肉情况,小羊就短一些。不能太烂了,加盐出锅,也可根据喜好加香菜等配料。
小窍门
关键是选材大别山六安叶集羊肉、食客的喜好,细节关系成败,要注意程序与火候