番茄肉片猪肝汤的做法 番茄肉片猪肝汤怎么做

“补血明目的能量早餐：

番茄提供人体所需要的各种维生素和矿物质，并且可以起到健胃消食的作用。

猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，对于学生和经常使用电脑的人都有很好的作用，加上补充能量的瘦肉和补脑润肺的木耳，充满能量的一天从早餐开始……”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

番茄肉片猪肝汤的做法步骤

• 1、，番茄洗净去皮切片，

• 2、猪瘦肉切薄片后加少许盐和淀粉上浆备用。

• 3、猪肝切片（我用的熟猪肝）

• 4、木耳提前泡发洗净。

• 5、炒锅加少一点儿的油，炒香葱姜丝。

• 6、加适量热水，

• 7、倒入番茄，木耳，煮开3分钟。

• 8、待番茄煮软后加入猪肝，盐，鸡汁，少许白糖调好味道。

• 9、最后倒入腌好的肉片烫熟，关火。根据个人喜好淋香油，撒香菜末提味即可。