西兰花母鸡汤的做法 西兰花母鸡汤怎么做 飘香香 汤羹 2.71W 大中小设置文字大小 “西兰花不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜,老母鸡汤一般比较油腻,这样既能解腻,又增加了营养。” 食材明细主料母鸡 (600克)西兰花 (200克)黑木耳 (适量)辅料料酒 (适量)盐 (适量)枸杞 (适量)葱姜 (适量)清淡 (口味)炖 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)西兰花母鸡汤的做法步骤1、母鸡放姜片在凉水中煮开,捞出洗净2、放入锅中,用料酒去腥3、放入开水大火煮开后改小火4、西兰花摘小朵,用盐水浸泡一下,黑木耳事先泡发好,枸杞洗净5、等鸡肉酥烂后放入黑木耳6、放入西兰花7、放入枸杞8、放盐,煮2分钟即可,出锅前撒上葱花小窍门西兰花用盐水浸泡一下 TAG标签:西兰花母鸡汤怎么做好吃 西兰花 西兰花母鸡汤的做法 西兰花母鸡汤的最正宗做法 鸡汤 西兰花母鸡汤怎么做 西兰花母鸡汤 西兰花母鸡汤的做法步骤 西兰花母鸡汤的家常做法 #