新西兰花胶鸡脚汤的做法 新西兰花胶鸡脚汤怎么做

“鸡脚汤在老广东是特别日常的一款汤，粤菜餐厅各种例汤里都会有鸡脚出现，今天的鸡脚汤需要注意的是：处理鸡脚的时候，请清洗干净并剪去鸡脚的指甲，另外在鸡脚中间切一道口，这样更容易入味；另外这款汤十分适合女性来吃，尤其是紧急保养的妞儿们，特别适合，因为鸡脚和花胶都是胶原蛋白含量很高的好食材，所以坐月子以及哺乳期的妈妈们记得多喝，不仅仅有利于恢复并且下奶通乳的作用非常棒。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 普通 （难度）

新西兰花胶鸡脚汤的做法步骤

• 1、将提前泡发好的新西兰花胶切断备用 

• 2、花生米、鸡脚洗净备用；

• 3、胡萝卜洗净切块放入盘中；

• 4、胡萝卜、花生、鸡脚、新西兰花胶放入炖盅倒满水；

• 5、 把炖盅放入电炖盅隔水炖3小时。（入盐调味即可）

小窍门

功效：
理气补益，健脾润肺，润肠和胃
安神补脑，丰胸通乳，滋润皮肤
延缓衰老，增强免疫力