“尖椒豆豉南瓜,秋季正是吃老南瓜的季节,朋友送来了几个老南瓜,试做了各种美味的南瓜。今天试做了这道尖椒豆豉南瓜,原汁原味,清淡爽口。而且南瓜所含的成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化能达到减肥效果,有畅通大便的作用。”
食材明细
- 咸甜 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
尖椒豆豉南瓜的做法步骤
1、刚摘下的老南瓜。
2、去皮,备尖椒和豆豉。
3、切片。
4、辣椒切碎。
5、切好的南瓜片摆碗里撒上精盐入味。
6、再码上豆豉。
7、放上辣椒。
8、浇上一勺油。
9、放进锅里蒸熟。
10、蒸好的南瓜趁热撒些葱末。
11、即可上桌。