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豆豉蒜蓉番薯叶的做法 豆豉蒜蓉番薯叶怎么做

豆豉蒜蓉番薯叶的做法 豆豉蒜蓉番薯叶怎么做

食材明细

主料
  • 番薯叶 (250g)
辅料
  • 蒜蓉 (适量)
  • 豆豉 (10g)
调料
  • (适量)
  • (适量)
  • 蒜香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

豆豉蒜蓉番薯叶的做法步骤

  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法 豆豉蒜蓉番薯叶怎么做 第2张

    1、番薯叶。

  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法 豆豉蒜蓉番薯叶怎么做 第3张

    2、撕去叶梗上的丝,再清洗干净。

  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法 豆豉蒜蓉番薯叶怎么做 第4张

    3、准备蒜末和豆豉。

  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法 豆豉蒜蓉番薯叶怎么做 第5张

    4、起锅热油炒香蒜末,倒入豆豉,豆豉炒之前用水先泡一泡,洗掉咸味。

  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法 豆豉蒜蓉番薯叶怎么做 第6张

    5、把配料炒出香气。

  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法 豆豉蒜蓉番薯叶怎么做 第7张

    6、放入番薯叶。

  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法 豆豉蒜蓉番薯叶怎么做 第8张

    7、炒至七成熟,放入盐调味,边炒边加点水,青菜才会脆嫩。

  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法 豆豉蒜蓉番薯叶怎么做 第9张

    8、翻炒入味后出锅。

  • 豆豉蒜蓉番薯叶的做法 豆豉蒜蓉番薯叶怎么做 第10张

    9、成品。这个季节的番薯叶是头茬的,特别有叶青味。