琥珀山药蓝莓球的做法 【琥珀山药蓝莓球】--补气益肺美容两不误 琥珀山药蓝莓球怎么做
“小朋友都不喜欢吃山药,我只好变着方法让他吃一些。山药可以清热解毒益气健脾肾利湿气,和薏米搭配健脾利湿功能很强。但是我喜欢把它和蓝莓弄在一起吃,酸酸甜甜的好吃的很,小朋友自然不抗拒。”
食材明细
- 果味 (口味)
- 炸 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
琥珀山药蓝莓球的做法步骤
1、材料:山药180克吉士粉1汤勺玉米淀粉1汤勺半牛奶适量调和油一碗(实际消耗不多)白糖4汤勺蓝莓果酱2汤勺
2、2.山药洗好上锅蒸熟即可出锅、
3、3.把山药用水果刀刮成泥
4、4.倒入1汤勺吉士粉和1汤勺多(留一点玉米淀粉)的玉米淀粉搅拌均匀
5、5.倒入适量的牛奶和均匀
6、6.把山药泥捏成碗状
7、7放入蓝莓果酱
8、.8包好搓圆
9、9.坐锅上火倒入一大碗的调和油,待油温到了45度左右放入山药球进去炸熟
10、10.炸熟了出锅沥干油备用
11、11.把刚才留下的玉米淀粉加入2汤勺的水倒入锅内
12、12.倒入4汤勺白砂糖道锅里
13、13.待糖水粘稠了倒入山药球均匀的滚上一圈,就可以出锅了
小窍门
小提示:
*山药一定要刮碎了不能有颗粒,要不然就不好包了。、
*.包山药球的时候一定要包好,要不然会爆开的。、
*要小火慢慢炸哦,要不然外面焦掉了里头还没有熟哦。
*糖的粘稠度不好掌握,那就拿一碗水在边上用筷子粘一下放入水里快速凝固就可以了。