青椒尖椒炒肉的做法 青椒尖椒炒肉怎么做 飘香香 热菜 9.51K 大中小设置文字大小 “青椒维生素含量丰富;预防癌症,辣椒的有效成分辣椒素,是一种抗氧化物质,降低癌症细胞的发生率;降脂减肥,辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。” 食材明细主料青椒 (2个)尖椒 (2个)辅料葱 (半根)蒜 (3瓣)鸡胸脯肉 (适量)配料植物油 (适量)酱油 (适量)料酒 (适量)花椒 (适量)咸盐 (适量)味精 (适量)微辣 (口味)烧 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)青椒尖椒炒肉的做法步骤1、首先,把洗干净的青椒和尖椒切成块型。备用2、其次,将鸡胸脯或者猪瘦肉切片。备用3、再次,将葱花、蒜末备好待用4、然后,将油烧至七分热后,倒入切好的肉片翻炒数次,再将葱花和蒜末倒入,加酱油、料酒翻炒。5、最后,将切好的青椒和尖椒放入炝炒的锅中翻炒,快出锅时倒入咸盐和味精,完成大作了。 TAG标签:青椒尖椒炒肉的最正宗做法 青椒尖椒炒肉的家常做法 尖椒 青椒 青椒尖椒炒肉怎么做 青椒尖椒炒肉 青椒尖椒炒肉的做法 青椒尖椒炒肉怎么做好吃 青椒尖椒炒肉的做法步骤 炒肉 #