素炒甘蓝的做法 素炒甘蓝怎么做 飘香香 热菜 3.34W 大中小设置文字大小 “甘蓝又名结球甘蓝、洋白菜、卷心菜、包菜。是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。” 食材明细主料甘蓝 （半颗）葱 （适量）姜 （1片）花椒 （适量）八角 （1个）鲜酱油 （适量）植物油 （适量）辅料盐 （适量）咸鲜 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）普通 （难度）素炒甘蓝的做法步骤1、准备用料，葱切段、姜切丝2、甘蓝洗净切丝3、锅中放适量植物油，放入花椒八角炒香，放入葱和姜炒香4、放入甘蓝，大火快炒5、加入鲜酱油6、加入盐调味7、炒至甘蓝变软即可8、成品 TAG标签：甘蓝 素炒甘蓝 素炒甘蓝的最正宗做法 素炒甘蓝的做法步骤 素炒甘蓝怎么做 素炒甘蓝怎么做好吃 素炒甘蓝的家常做法 素炒甘蓝的做法 #
