甘蓝素炒饼的做法 甘蓝素炒饼怎么做 飘香香 主食 2.33W 大中小设置文字大小 “甘蓝又名结球甘蓝、洋白菜、卷心菜、包菜。是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。” 食材明细主料饼丝 (200g)甘蓝 (半个)干辣椒 (2个)葱 (适量)蒜 (3瓣)香醋 (适量)鲜酱油 (适量)植物油 (适量)辅料盐 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)甘蓝素炒饼的做法步骤1、葱切片,蒜切碎,干辣椒用厨房剪刀剪成丝去掉辣椒籽2、甘蓝洗净切丝3、准备好饼丝,我买的现成的4、锅中放适量植物油,放葱蒜炒香5、放入干辣椒炒香6、放入甘蓝丝7、马上倒入适量香醋,炒匀8、放入适量盐调味9、加入适量鲜酱油炒至甘蓝变软10、放入饼丝翻炒均匀即可11、成品 TAG标签:甘蓝素炒饼的最正宗做法 甘蓝素炒饼怎么做 甘蓝素炒饼的家常做法 甘蓝 甘蓝素炒饼怎么做好吃 甘蓝素炒饼的做法 甘蓝素炒饼的做法步骤 甘蓝素炒饼 #