里脊甜椒蘑菇炒梅豆的做法 里脊甜椒蘑菇炒梅豆怎么做

“里脊甜椒蘑菇炒梅豆，是一道好吃，快手，家常菜。梅豆含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有调理消化系统，消除胸膈胀满，解渴健脾的功效。在夏天多吃一些梅豆可以消暑，可帮助消化，增进食欲。梅豆经常用来和蘑菇肉一起炒，那味道非常棒。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

里脊甜椒蘑菇炒梅豆的做法步骤

• 1、梅豆200克，里脊肉100克，杏鲍菇半个，甜椒半个，大葱2段。

• 2、把所有食材择洗干净，里脊肉切丝，梅豆切丝，杏鲍菇和甜椒都切丝，切好葱花。

• 3、准备好所有食材。

• 4、平底锅加热加点油炒香葱花，加杏鲍菇，加1勺蚝油，加梅豆丝，加肉丝划散，最后加甜椒和盐，五香粉，翻炒均匀就可以了。

• 5、里脊甜椒蘑菇炒梅豆，是一道好吃，快手，家常菜，那味道非常棒。