蘑菇酱肉炒梅豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
酱肉 :70g
蘑菇 :70g
油 :适量
盐 :适量
蘑菇,腊肉炒梅豆,蘑菇是一种菌类蔬菜。没逗,作为一种豆类食品,其中富含丰富的蛋白质,有助于婴幼儿生长发育以及骨骼的成熟。蘑菇中富含有益于种氨基酸,可以降低人体胆固醇的含量,对于三高人群症状的缓解,有一定的功效。
主料
梅豆 :155g酱肉 :70g
蘑菇 :70g
辅料
生抽 :适量油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.食材:梅豆(已摘洗)、酱肉(已切片)、蘑菇(已清洗切片)
2.烧锅倒油烧热,下入已摘洗好的梅和切好的酱肉翻炒翻炒。
3.接着,加适量的清水。
4.翻炒翻炒至断生。
5.然后,合入切好的蘑菇翻炒翻炒至熟。
6.最后,加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.调味炒匀,即可。
家常菜,随意做。