海鲜花夹的做法 海鲜花夹怎么做

“海鲜花夹是一道胃口不错的菜哦……
炒好这道香喷喷的菜就忍不住
吃了两大碗米饭了！我不太会吃辣就
放了一小根红辣椒喜欢吃辣的可以跟
着自己口味放多些，”

食材明细

• 蒜香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

海鲜花夹的做法步骤

• 1、将花夹洗净倒入烧开的滚水中烫等花夹都烫开捞出沥干，

• 2、蒜切末葱切成葱花姜片切丝将生抽等材料调好，

• 3、热锅冷油放入蒜未姜丝葱头炒几下倒入烫过的花夹，炒几下在倒入调好的材料

• 4、在炒三分钟关火出锅，装入盘中撒上葱花放上香菜一盘香喷喷的花夹就完成了！