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好吃的生煎花生燕麦卷怎么做好吃又简单

好吃的生煎花生燕麦卷怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

上次跟朋友聊美食,朋友介绍说生煎花生燕麦卷还蛮好吃的,燕麦原本就很香甜可口,富含营养,可以做给孩子当早餐。今天特意早起,给家里的小孩做生煎花生燕麦卷早餐。其实生煎花生燕麦卷做法还是蛮简单的,只要你用心做,再困难的东西都能简单化,味道还蛮正的噢。

主料

面粉适量
燕麦粉 :适量

辅料

酵母 :适量

具体步骤

准备好普通面粉和自磨燕麦粉

酵母用水融化,倒入面粉中,用筷子拌成絮状;揉匀成光滑面团,置温暖处发酵。

面团发酵2倍大.

揉匀、排气,分割成20份小剂子。

擀成小圆片。

5张面片一一摞起来。

用筷子在面片中间压一下。

从一端卷起。

从中间分割成两份。

煎锅抹一层油。放入馒头生胚。

饧发至2倍大。

中火煎2分钟定型

淋入冷水,没过馒头1/2。

加盖,大火煮开,小火煎至水分减少。

煎至底壳焦脆微黄即可