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瘦肉丝炒韭菜苔的做法 瘦肉丝炒韭菜苔怎么做

瘦肉丝炒韭菜苔的做法 瘦肉丝炒韭菜苔怎么做

韭菜苔具有润肺,活血祛瘀,明目,益肝,补肾的功效,配合猪瘦肉煸炒,绝对是一道当下的美味佳肴。

食材明细

主料
  • 猪瘦肉丝 (150g)
  • 韭菜苔 (200g)
辅料
  • 食用油 (30g)
  • 酱油 (10g)
  • 食盐 (5g)
  • 湿淀粉 (3g)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

瘦肉丝炒韭菜苔的做法步骤

  • 瘦肉丝炒韭菜苔的做法 瘦肉丝炒韭菜苔怎么做 第2张

    1、韭菜苔洗净,摘去老根和花蕾。

  • 瘦肉丝炒韭菜苔的做法 瘦肉丝炒韭菜苔怎么做 第3张

    2、将韭菜苔切寸段。

  • 瘦肉丝炒韭菜苔的做法 瘦肉丝炒韭菜苔怎么做 第4张

    3、热锅凉油,先煸炒用食盐、淀粉抓匀猪瘦肉丝,淋酱油、食盐最后下入韭菜苔继续煸炒韭菜苔稍变色即可出锅装盘。