芦笋炒鸡胸肉的做法 芦笋炒鸡胸肉怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

芦笋炒鸡胸肉的做法步骤

• 1、食材：鸡胸肉（已清洗切片）、芦笋（已清洗斜切段）。

• 2、在鸡胸肉里加适量的料酒。

• 3、加适量的酱油。

• 4、加适量的盐。

• 5、加适量的干淀粉。

• 6、拌匀。

• 7、将芦笋下入沸水锅中焯开1——2分钟捞出。

• 8、起锅倒油烧热，下入鸡胸肉翻炒翻炒。

• 9、接着，合入焯好的芦笋翻炒一下。

• 10、然后，加适量的盐。

• 11、调味炒匀即成。