杏鲍菇炒大虾的做法 杏鲍菇炒大虾怎么做

“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对虾富含磷、钙对孕妇尤有补益功效。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 高级 （难度）

杏鲍菇炒大虾的做法步骤

• 1、杏鲍菇洗净切片。

• 2、黄瓜去皮洗净切片。

• 3、大虾去须洗净。

• 4、热锅下油，放入少许葱姜炝锅。

• 5、放入大虾翻炒。

• 6、炒至出虾油。

• 7、再放入杏鲍菇翻炒30秒。

• 8、再放入黄瓜片，剩余的葱姜。

• 9、翻炒30秒，加盐调味出锅即可。

小窍门

孕妇饮食，不要加味精。