虎皮青椒的做法 【湖南】虎皮青椒 虎皮青椒怎么做 飘香香 热菜 2.4W 大中小设置文字大小 “青椒一个辣度适中的蔬菜,具有开胃帮助消化的功能。一般认知“辣椒”都具有去湿气的功效,但是非常少人知道。其实青椒具有超高的维生素C,比番茄多的不知道多少。所以多吃蔬菜比吃什么营养保健药丸补充要好的多今天介绍的是“虎皮青椒”简单易做美味” 食材明细主料青椒 (3个)辅料蒜蓉 (3个)白胡椒粉 (1克)芝麻油 (1茶匙)红油 (1茶匙)鸡粉 (2克)花椒油 (1茶匙)生抽 (2匙)白芝麻 (2克)中辣 (口味)煎 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)虎皮青椒的做法步骤1、蒜头用压制器压成泥,把调料混合搅搅放一边待用2、青椒,有大有小按照喜好选购。3、个人买的青椒偏大,所以一分为二。把青椒轻微压扁下4、锅热下少许油,中火把青椒双面煸煎出虎皮来5、然后淋上蒜蓉酱即可6、开胃小窍门煎制当心喷油 TAG标签:青椒 虎皮青椒的做法步骤 虎皮青椒 虎皮青椒的最正宗做法 虎皮青椒怎么做 虎皮 湖南 虎皮青椒怎么做好吃 虎皮青椒的家常做法 虎皮青椒的做法 【湖南】虎皮青椒 #