豆腐虾仁炒时蔬的做法 豆腐虾仁炒时蔬怎么做

“每天做饭都会剩一点各种食材，今天就把它们搭配在一起，炒一个春色满园吧。”

食材明细

• 咸香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

豆腐虾仁炒时蔬的做法步骤

• 1、准备好食材。

• 2、油菜，洋葱切好。

• 3、木耳，焯水。

• 4、豆腐焯水，去一下豆腥味。

• 5、虾仁，焯水。

• 6、蒜，姜切好。

• 7、锅内放油烧热，放入蒜.姜炒香。

• 8、放入豆腐，炒至表面金黄。

• 9、倒入洋葱.木耳.虾仁，炒一会。

• 10、放蚝油。

• 11、放生抽。

• 12、盐。

• 13、翻炒均匀。

• 14、放油菜大火快炒。

• 15、油菜断生即可。

• 16、装盘。

• 17、营养美味。