肉片蒸萝卜干的做法 一个人的精致简餐：肉片蒸萝卜干+西红柿蛋汤 肉片蒸萝卜干怎么做

“增肥计划DAY4:一个人的工作简餐，12：15下班，到宿舍，弄个西红柿蛋汤，12：30就可以开始吃饭。快速，美味，营养！”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

肉片蒸萝卜干的做法步骤

• 1、老家带的萝卜干，昨晚提前用水泡发

• 2、泡发后放冰箱备用，肉切片加生抽，胡椒粉，生粉拌匀腌制一晚

• 3、早上起来将肉片放到萝卜干上，萝卜干撒少许盐

• 4、米饭放最下面蒸，上面放蒸菜

• 5、出锅搅拌就可以开吃，喜欢辣椒的可加少许辣椒更美味。

• 6、开个西红柿蛋汤，只需10分钟不到。

• 7、天天吃食堂难以下咽，就这样简简单单，营养又美味！

小窍门

最快捷的营养餐制作，有肉，有菜，有汤！