秋葵炒鹅蛋的做法 秋葵炒鹅蛋怎么做

“秋葵营养丰富，含有大量的粘滑汁液，具有特殊的香味。在现代保健新观念中极为重视。经常食用它有健胃肠，滋补阴阳功效。秋葵炒鹅蛋是一道美味家常菜。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

秋葵炒鹅蛋的做法步骤

• 1、秋葵16个，鹅蛋1个，小葱2根。

• 2、鹅蛋打开。

• 3、秋葵洗干净。

• 4、焯水1分钟。

• 5、捞出过凉。

• 6、秋葵去头尾，切段。

• 7、切点葱花。

• 8、准备好所有食材。

• 9、平底锅加热加点油煎一下鹅蛋。

• 10、鹅蛋煎好后直接加葱花炒香。

• 11、然后加上焯好的秋葵加盐加五香粉翻炒均匀。

• 12、家常菜秋葵炒鹅蛋。