肉沫水炒茭瓜的做法 肉沫水炒茭瓜怎么做 飘香香 热菜 1.18W 大中小设置文字大小 “给老母亲做的菜,凡是可以轻松炒软烂的蔬菜,不需要切末。” 食材明细主料茭瓜 (80g)排骨 (一块)辅料排骨汤 (2勺)胡萝卜 (小许)口蘑 (2个)调料食盐 (小许)葱姜 (小许)咸鲜 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)肉沫水炒茭瓜的做法步骤1、食材备好。2、改刀。3、切葱姜。4、切胡萝卜丝。5、取炖好的排骨。6、排骨汤放锅里,给中火。7、取排骨去骨头切末。8、排骨汤烧开,放胡萝卜翻炒3分钟。9、放茭瓜和口蘑加食盐。10、翻炒至汤汁快没了。11、放肉末。12、炒均匀即可。13、成品。小窍门排骨汤代替食用油来炒菜,就不放油了,适合瘦身人士和老年人。 TAG标签:肉沫水炒茭瓜的最正宗做法 肉沫水炒茭瓜怎么做好吃 茭瓜 肉沫水炒茭瓜 肉沫水炒茭瓜的做法 肉沫水炒茭瓜的家常做法 肉沫水炒茭瓜的做法步骤 肉沫水炒茭瓜怎么做 肉沫水 #