蟹味菇炒茭白的做法 蟹味菇炒茭白怎么做 飘香香 热菜 3.29W 大中小设置文字大小 “茭白是我国特有的水生蔬菜,其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品。茭白味甘、微寒;具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效;还有补虚健体以及美容减肥的功效。其以丰富的营养价值而被誉为“水中参”。今天做了蟹味菇炒茭白。” 食材明细主料茭白 (2根)蟹味菇 (160克)辅料酱油 (适量)盐 (适量)味精 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)蟹味菇炒茭白的做法步骤1、食材:茭白(已剥壳清洗)、蟹味菇(已清洗)。2、将茭白放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热,下入切好的茭白和蟹味菇翻炒一下。4、接着,加适量的清水。5、翻炒翻炒至熟。6、然后,加适量的酱油。7、加适量的盐。8、加适量的味精。9、调味炒匀。 TAG标签:蟹味菇 蟹味菇炒茭白的家常做法 蟹味菇炒茭白的做法 蟹味菇炒茭白的做法步骤 蟹味菇炒茭白怎么做好吃 蟹味菇炒茭白怎么做 蟹味菇炒茭白的最正宗做法 茭白 蟹味菇炒茭白 #