煮油爆炒甜菜心的做法 煮油爆炒甜菜心❤️ 煮油爆炒甜菜心怎么做 飘香香 热菜 2.63W 大中小设置文字大小 食材明细主料菜心 (1斤)辅料独蒜 (2个)调料耗油 (2匙)盐 (适量)清水 (半碗)清淡 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)煮油爆炒甜菜心的做法步骤1、菜心折断,用清水洗三次洗干净备用。2、两个独蒜拍炒去皮。3、起锅烧油下猪肥肉炒出油再放独蒜爆香。4、半分钟后下菜心加入耗油,盐一起炒香。5、加入半碗清水焖煮菜心。6、焖炒三四分钟就可以试味出锅啦!小窍门菜心选用零下菜心比较好吃也比较软甜哦! TAG标签:煮油爆炒甜菜心怎么做好吃 煮油爆炒甜菜心的做法步骤 煮油爆炒甜菜心的家常做法 煮油爆炒甜菜心❤️ 煮油爆炒甜菜心怎么做 甜菜 煮油爆炒甜菜心的做法 煮油爆炒甜菜心 煮油爆炒甜菜心的最正宗做法 爆炒 #