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蛎黄跑蛋的做法 [浙菜]蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋怎么做

蛎黄跑蛋的做法 [浙菜]蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋怎么做

蛎黄跑蛋,浙江菜。以牡蛎和鸡蛋为主要原料,辅以小葱、黄酒、盐、猪油、味精等制做而成。蛎黄鲜嫩清香,鸡蛋松软油润,鲜美可口,营养丰富。有滋阴调理、补血调理、贫血调理等功效。

食材明细

主料
  • 牡蛎 (300克)
  • 鸡蛋 (四个)
辅料
  • 小葱 (10克)
配料
  • (适量)
  • 猪油 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 味精 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

蛎黄跑蛋的做法步骤

  • 蛎黄跑蛋的做法 [浙菜]蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋怎么做 第2张

    1、择去蛎黄(牡蛎)上的砂粒、杂质,反复冲洗干净,沥干水。

  • 蛎黄跑蛋的做法 [浙菜]蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋怎么做 第3张

    2、鸡蛋四个。

  • 蛎黄跑蛋的做法 [浙菜]蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋怎么做 第4张

    3、加入精盐、味精,打散待用。

  • 蛎黄跑蛋的做法 [浙菜]蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋怎么做 第5张

    4、炒锅置旺火,下入熟猪油。

  • 蛎黄跑蛋的做法 [浙菜]蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋怎么做 第6张

    5、烧热,倒入鸡蛋液。

  • 蛎黄跑蛋的做法 [浙菜]蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋怎么做 第7张

    6、接着放入蛎黄。

  • 蛎黄跑蛋的做法 [浙菜]蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋怎么做 第8张

    7、下葱末、精盐调味。

  • 蛎黄跑蛋的做法 [浙菜]蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋怎么做 第9张

    8、连续转动炒锅约10秒钟,随手翻一下,再转动炒锅几下,烹入料酒即成。

小窍门

旺火热油,翻炒、颠勺、转锅,迅速成菜,酥软味鲜,谓之跑蛋。