煎焖吻鱼的做法 煎焖吻鱼（海鱼） 煎焖吻鱼怎么做

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 焖 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

煎焖吻鱼的做法步骤

• 1、将买回的海鱼洗净抹干水,洒一点点盐在鱼肉上腌2分钟

• 2、大火热锅下油放入鱼改中火煎

• 3、将鱼煎至两面金黄

• 4、将葱切段、用酱油加水及糖调好备用

• 5、将调好的酱油倒入锅中火将鱼焖2分钟

• 6、然后放入葱段焖1分钟关火

• 7、最后上碟开吃了