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剁椒菜花的做法 剁椒菜花怎么做

剁椒菜花的做法 剁椒菜花怎么做

食材明细

主料
  • 菜花 (500克)
辅料
  • 剁椒 (50克)
  • 葱花 (20克)
配料
  • (适量)
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

剁椒菜花的做法步骤

  • 剁椒菜花的做法 剁椒菜花怎么做 第2张

    1、菜花掰成小朵,泡洗干净;

  • 剁椒菜花的做法 剁椒菜花怎么做 第3张

    2、准备约50克剁椒和20克左右的葱花;

  • 剁椒菜花的做法 剁椒菜花怎么做 第4张

    3、把洗净的菜花在开水里汆至五成熟,捞出沥干水分;

  • 剁椒菜花的做法 剁椒菜花怎么做 第5张

    4、热锅倒油,下入菜花翻炒;

  • 剁椒菜花的做法 剁椒菜花怎么做 第6张

    5、片刻放入剁椒,加少许水,盖上盖子焖五分钟;

  • 剁椒菜花的做法 剁椒菜花怎么做 第7张

    6、最后撒入葱花,调入鸡精即可。

小窍门

做菜心得:以前烧豆角、扁豆、西兰花和菜花等这些菜时,不焯水,很难烧,且不是烧过头了,就是还未熟,颜色也不好看,记住:不易炒熟的菜先下开水里焯水,就很好炒熟了。