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木耳炒蛋的做法 木耳炒蛋 ★减脂排毒木耳4 木耳炒蛋怎么做

木耳炒蛋的做法 木耳炒蛋 ★减脂排毒木耳4 木耳炒蛋怎么做

别小看了葱花炒蛋?中式经典,百吃不腻。
利用蛋汁来调味变换,炒蛋还能千变万化︰打蛋时加上鲜奶油、干酪、美乃滋、豆腐乳,
隐藏版的层次效果更惊人。

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (3 粒)
  • 木耳 (1小碗)
  • 青葱 (2根)
辅料
  • 豆腐乳 (1 方块)
  • (适量)
  • (少许)
  • 白胡椒 (随意)
  • 料酒 (1大匙)
  • 葱香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

木耳炒蛋的做法步骤

  • 1、木耳泡软,撕成小朵(或新鲜木耳);葱切细
  • 木耳炒蛋的做法 木耳炒蛋 ★减脂排毒木耳4 木耳炒蛋怎么做 第2张

    2、豆腐乳以汤匙背碾碎(单纯盐味亦可),加料酒&调料拌匀

  • 木耳炒蛋的做法 木耳炒蛋 ★减脂排毒木耳4 木耳炒蛋怎么做 第3张

    3、磕入鸡蛋打散混匀

  • 木耳炒蛋的做法 木耳炒蛋 ★减脂排毒木耳4 木耳炒蛋怎么做 第4张

    4、热油锅炒香葱花

  • 木耳炒蛋的做法 木耳炒蛋 ★减脂排毒木耳4 木耳炒蛋怎么做 第5张

    5、放入木耳炒熟,盛出备用

  • 6、热锅热油,倒入蛋汁炒至半凝固
  • 7、将木耳回锅,从锅边淋圈酱油烧干即成。

小窍门

♥使用新鲜木耳或发泡干木耳皆可。
♥起锅前淋上一圈酱油爆炒,会为整道菜增添镬气(锅气),省略亦可。