洋葱木耳炒蛋的做法 洋葱木耳炒蛋怎么做
“家常小炒,降压养生菜。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
洋葱木耳炒蛋的做法步骤
1、木耳泡发好,择洗干净。
2、放热水中焯一下,捞出过凉备用。
3、洋葱去老皮,洗净。
4、切成丝。
5、放水里泡一下捞出,去辣气。
6、葱花切好。
7、鸡蛋打散成蛋液,加盐、胡椒粉搅拌均匀。
8、锅中油热后,倒入蛋液滑炒成块,盛出备用。
9、锅中加少许油,下入葱花爆香。
10、下入洋葱煸炒。
11、下入木耳煸炒。
12、加盐、胡椒粉、酱油、鸡精调味。
13、加入鸡蛋翻炒均匀。
14、装盘。
小窍门
洋葱加水泡一下,去除辣气。