海鲜田园小炒的做法 海鲜田园小炒怎么做 飘香香 热菜 3.38W 大中小设置文字大小 食材明细主料蛤蜊肉 (50g)韭菜 (200g)鸡蛋 (3个)辅料黑木耳 (50g)配料盐 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)海鲜田园小炒的做法步骤1、所需材料,韭菜一定要控干水,我是头天晚上洗的,放在沥水盆控干水。2、倒入适量的油准备先炒鸡蛋。3、把鸡蛋一定要炒得火候大一点(个人感觉香),炒好后盛出备用。4、锅里再倒入适量油,少点就行(拍照拍的有点糊油了)5、油开后放入蛤蜊肉,炒一分钟左右。6、放入韭菜、黑木耳、鸡蛋、食盐快速翻炒均匀。7、成品图小窍门放入韭菜要快速翻炒,不然会火大,味道会逊色很多哦! TAG标签:海鲜田园小炒 海鲜田园小炒的做法步骤 海鲜田园小炒的做法 海鲜田园小炒怎么做好吃 小炒 田园 海鲜 海鲜田园小炒的最正宗做法 海鲜田园小炒的家常做法 海鲜田园小炒怎么做 #