豆豉香辣北极虾的做法 豆豉香辣北极虾怎么做
“鲜香可口,回味无穷!”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
豆豉香辣北极虾的做法步骤
1、将北极虾室温解冻洗净,豆豉用热水泡好,西芹洗净切成寸段,焯水过凉。
2、2、把北极虾的表皮拍上一层薄薄的干生粉(这个过程忘拍照啦),锅上火入油烧至七成热,下入沾好生粉的北极虾,炸至表皮酥脆捞出。
3、3、锅入底油,下入花椒、豆豉、剁辣椒酱、姜、葱煸炒。
4、4、将焯水的西芹倒入锅中翻炒。
5、5、把炸好的北极虾倒入锅中,加入少许白糖、酱油调味(因为豆豉和剁辣椒酱有盐分,所以这道菜不需要再加盐),翻炒均匀即可出锅。
小窍门
一、北极虾个头虽小但个体紧凑、肉质紧密,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和锌。经口味测试,鲜度超过其他各种活鲜的养殖虾。特有的鲜咸口味,入口后更是令人回味无穷。
二、食用野生北极虾的益处:
1、预防心脏病;
2、益脑食品;
3、防癌抗癌;
4、预防老年痴呆;
5、补充维生素及矿物质。