关于北极的餐饮精选

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料刺身级北极贝：250辅料油：适量青芥辣：10盐：适量零度冰粒：适量医用酒精：适量万字刺身豉油：10具体步骤1.在制作之前，青芥辣、日本万字酱油的蘸料备好。如果没...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料北极虾：100乌冬面：200鲜海带：1小块木鱼花：1辅料天妇罗粉：100冷水：150鲣鱼汁：100ml海苔：1片具体步骤1.北极虾自然退冰备用。2.我用的天妇罗粉和鲣鱼汁。3.天妇...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡肫子：适量青蒜：适量小米锅巴：适量野生北极虾：适量核桃：适量红辣椒：适量辅料花椒：适量干辣椒：适量辣妹子辣酱：适量香葱：适量姜：适量蒜：适量酱油：适量料酒：适量具体...

“话说北极虾炒蛋，是超平常，超简单的做法，但是用生菜这么一裹，轻轻地送入嘴中，嫩嫩的鸡蛋和鲜美的虾肉，混合着脆脆的生菜，那奏是不一般的美味啊！北极虾学名北方长额虾，纯海捕的野生北极虾是优质蛋白质的摄入源，富含不饱和脂肪酸...

“这真是至尊无敌的营养早餐了，蔓越莓面包搭配丰富的蔬菜和水果，还有北极虾和坚果，这么丰盛的早餐，吃饱了后正能量满满！”食材明细主料紫甘蓝（10g）黄瓜（5g）北极虾（20g）鸡蛋（20g）辅料千岛酱（适量）沙拉汁（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）...

“家人都喜欢吃北极贝，遇上特价我都会买来拌着吃。脆脆的口感，很鲜美哦。这次照的照片不知道啥原因，居然出现了彩虹的颜色，跟北极贝很相配呢。”食材明细主料北极贝（1盒（1磅））辅料蒜（4瓣）姜（1小块）葱（2根）圆生菜（1个）配料生抽（2大匙）糖（2...

食材明细主料北极贝（1盒（400g））鲜鱿卷（1盒）干木耳（手抓1把）杏鲍菇（3个）辅料蒜（3瓣）葱（3根）油（适量）调料蚝油（2大匙）味极鲜酱油（1大匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜鱿北极贝炒木耳的做法步骤1、木耳泡发，洗净。2、鲜鱿卷冲洗一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟北极虾时蔬TACOS，一道有荤有素的菜，吃起来又好吃，又很是健康。北极虾我一直很喜欢它的味道，不同意糖的甜腻，它有一股淡淡的香甜味道。这道菜很适合嘴馋又...

食材明细主料北极虾（200克）辅料土豆（1个）西兰花（1个）胡萝卜（1个）洋葱（1/4个）芝士（2片）玉米笋（1罐）圣女果（适量）配料橄榄油（100克）白醋（50克）香菜碎（10克）洋葱碎（10克）黑胡椒碎（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）北极虾杂菜沙拉...

“中午吃饭晚，到晚餐时间小孩说还不饿，就简单拌了木耳北极贝，酸酸的开胃开胃。”食材明细主料北极贝（400g）干木耳（50g）辅料蒜（5瓣）葱（3根）陈醋（4汤匙）生抽（2汤匙）蚝油（1汤匙）糖（2茶匙）麻油（2茶匙）玉米油（1大匙）酸咸（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料北极虾：适量西葫芦：适量番茄：适量蒜瓣：适量番茄沙司：适量奶酪：适量罗勒：适量黑胡椒：适量辅料具体步骤1.将番茄、西葫芦切块、蒜、罗勒切末备用；2.锅热后，放入橄...

食材明细主料北极虾仁（适量）腐竹（适量）辅料蒜片（适量）葱段（适量）配料油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）北极虾仁炒腐竹的做法步骤1、腐竹泡发好后洗净。2、腐竹和葱切段。3、锅里放油烧...

“咱非常有幸被“美食天下”选中试用这个“加拿大野生北极虾”感谢啊！在收到后，第一时间打开袋子，一股浓浓的海水味扑鼻而来，香呀，第一感觉很好，我喜欢！琢磨用来做什么菜式好呢？北极虾来到中国，就来个中式的吧，还是非常农家的，就...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟我很喜欢吃海鲜，最喜欢吃的除了鱼、虾和螃蟹之外就是贝类，北极贝和芹菜一起炒成的家常芹菜炒北极贝是非常的好吃，芹菜清脆并且吸收了北极贝的鲜美味道，北...

“很清香，清淡。北极虾营养丰富，它含有大量优质的不饱和脂肪酸，蛋白质，不含胆固醇，且脂肪与卡路里含量极低。同时，它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素，是非常健康的食品。很适合小朋...

食材明细主料北极贝（1盒(400g)）西兰花（2朵）干木耳（5g）芦笋（1把（454）g）辅料蒜（5-6瓣）葱花（2大匙）调料生抽（1.5勺（45ml)）陈醋（1勺(30ml)）糖（3茶匙）盐（1/2茶匙）油（2大匙）芝麻油（1大匙）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芦笋西兰花木耳拌北极贝的做法...

“打开冰箱，还有些北极虾，那就做道香酥北极虾做我今天的午餐吧，一个人吃就做少点”食材明细主料北极虾（500g）鸡蛋（2个）辅料食用油（200g）淀粉（10g）原味（口味）未知（难度）香酥北极虾的做法步骤1、北极虾放在冰箱冷藏层自然解冻，建议不用...

“加拿大野生北极虾生活在冰冷纯净的加拿大北大西洋和北冰洋海域，那里人烟稀少、远离尘嚣，绝对没有任何污染，那不就是不吃人间烟火吗，纯洁呀，别看个子小小的北极虾，要知道浓缩的都是精华呀。有幸被“美食天下”选中试用这个...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料菠萝：适量甜蜜豆：适量野生北极虾：15只胡萝卜：适量红辣椒：适量辅料咖喱粉：适量椰浆：适量黄油：适量大蒜：适量香葱：适量盐：适量白糖：适量鸡精：适量具体步骤1.先将菠萝...

“这一次见到这么完美、且有带籽的北极虾，营养丰富、口味绝佳。特有的鲜咸口味，入口后回味无穷。今次，用自己水培的蒜苗来炒北极虾，果真是肉质紧密、口感微甜、味道真是好!”食材明细主料野生北极虾（11个）蒜苗（1把）姜（2片）蒜（1个...

食材明细主料茄子（1个）北极虾仁（1把）辅料花生油（10克）食盐（0.3克）生抽（5克）鸡精（小许）葱（3克）大蒜（3瓣）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄子炒北极虾的做法步骤1、茄子切条。2、葱揪成段。3、北极虾去壳去头，洗净。4、大蒜切末。5、...

“标签：奶昔，零食人数：2人”食材明细主料香蕉（1个）鳄梨（一半）姜（拇指大小）杏仁（十个）辅料柠檬汁（适量）有机苹果汁（2杯）浆果粉（2茶匙）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽北极浆果奶昔的做法步骤1、将熟透的香蕉放入到冰箱中。2、冻透...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡脆骨：10只北极虾：10只辅料李锦记排骨酱：适量青椒：适量红椒：适量黄彩椒：适量盐：适量白酒：适量胡椒粉：适量孜然：适量红辣椒面：适量竹签子：10只具体步骤1.将野生北...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料原料：野生北极虾：500g糖醋调味汁：糖：1杯醯官原浆米醋将调味汁中的：300毫升水煮沸后，加入糖搅拌至完全溶化，再加入原浆米醋和盐混合均匀，放凉备用辅料具体步骤...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料生野生北极虾：1斤辅料瓶装糟卤：1小碗姜：1小块花椒：20粒葱：适量具体步骤1.锅内放入清水，葱段、花椒、姜片。小火煮15分钟，至调料的味道充分融入水中。2.改成...