香烤鸡胸肉的做法 香烤鸡胸肉怎么做

“鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，烤制过后的味道更是美味～简单又好吃！”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 烤 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

香烤鸡胸肉的做法步骤

• 1、鸡胸肉首先去掉油脂部分，撕去肉背部白膜。

• 2、处理好的鸡胸肉清洗干净，切口以备更好的入味。磨少许黑胡椒碎，撒适量孜然粉

• 3、用手轻轻按摩鸡胸肉，使佐料更好的依附在鸡胸肉表面。冷藏2小时腌制入味。

• 4、烤箱预热215度上下火。

• 5、洋葱圈、胡萝卜码入锡箔纸内

• 6、表面覆盖鸡胸肉用锡箔纸包裹住，送入预热好的烤箱进行烤制。

• 7、烘焙上下火215度烘烤15分钟。

• 8、取出鸡胸肉

• 9、舀一勺披萨酱涂抹均匀，翻面舀一勺披萨酱涂抹均匀

• 10、送入烤箱215度烤制10分钟即可。

• 11、香香的鸡胸肉烤制熟了

• 12、趁热切块，淋上黑胡椒酱即可享用。

• 13、好吃又简单的一款做法～

小窍门

1、鸡胸肉薄厚不一，根据鸡肉厚度来调整烘焙时间，烤熟即可。

2、食谱内食材可以根据自己喜好来替换。如洋葱圈可以替换成柠檬片，胡萝卜可以替换成迷失香…