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驴肉韭黄蛋饼的做法 驴肉韭黄蛋饼怎么做

驴肉韭黄蛋饼的做法 驴肉韭黄蛋饼怎么做

驴肉富含蛋白质,又是低脂肪,夏天吃韭菜升阳气,这是一款荤素搭配,老少皆宜的早餐或者晚餐,尤其对于孕妇和想减肥的人士来说,高蛋白,低碳水,乃佳品也!

食材明细

主料
  • 驴肉 (50g)
  • 韭黄 (50g)
  • 面粉 (50g)
  • 鸡蛋 (1个)
辅料
  • (少许)
  • 番茄酱 (20g(或其他调料))
  • 芝麻 (10g)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

驴肉韭黄蛋饼的做法步骤

  • 驴肉韭黄蛋饼的做法 驴肉韭黄蛋饼怎么做 第2张

    1、将韭黄切成段,撒入盐码味。

  • 驴肉韭黄蛋饼的做法 驴肉韭黄蛋饼怎么做 第3张

    2、驴肉切成丁备用

  • 驴肉韭黄蛋饼的做法 驴肉韭黄蛋饼怎么做 第4张

    3、鸡蛋打入韭黄和驴肉中,搅拌均匀。

  • 驴肉韭黄蛋饼的做法 驴肉韭黄蛋饼怎么做 第5张

    4、加入面粉和盐,调匀,尽量不加水。如果家里人多,可以多打几个鸡蛋。

  • 驴肉韭黄蛋饼的做法 驴肉韭黄蛋饼怎么做 第6张

    5、倒入锅中,小火慢煎,撒入芝麻增香。

  • 驴肉韭黄蛋饼的做法 驴肉韭黄蛋饼怎么做 第7张

    6、煎至两面黄出锅,切成自己喜欢的样子摆盘,可以蘸食喜欢的任何酱料哦!脆脆的,特别香。