凉菜

当前位置 /首页/美食/凉菜/列表

凉拌蕃薯叶的做法 凉拌蕃薯叶怎么做

凉拌蕃薯叶的做法 凉拌蕃薯叶怎么做

蕃薯叶上市正当时,非常的鲜嫩,用来炝炒或凉拌都非常的美味,今天来道凉拌菜,方便快捷又不失美味!

食材明细

主料
  • 蕃薯叶 (适量)
辅料
  • 芝麻油 (适量)
  • 食用油 (几滴( 烫菜用))
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

凉拌蕃薯叶的做法步骤

  • 凉拌蕃薯叶的做法 凉拌蕃薯叶怎么做 第2张

    1、备好食材:如图,蕃薯叶择洗干净后,叶子和茎分开放备用。

  • 凉拌蕃薯叶的做法 凉拌蕃薯叶怎么做 第3张

    2、锅内倒入适量清水烧开,加入适量盐几滴油,下茎先烫至变色。

  • 凉拌蕃薯叶的做法 凉拌蕃薯叶怎么做 第4张

    3、再把叶子放入烫一分钟,捞出沥干装盘。

  • 凉拌蕃薯叶的做法 凉拌蕃薯叶怎么做 第5张

    4、调入适量盐,芝麻油,生抽拌匀即可。

  • 凉拌蕃薯叶的做法 凉拌蕃薯叶怎么做 第6张

    5、成品图。

  • 凉拌蕃薯叶的做法 凉拌蕃薯叶怎么做 第7张

    6、成品图。

小窍门

蕃薯叶非常的鲜嫩,容易熟!