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秋葵金针菇的做法 清凉秋葵金针菇 秋葵金针菇怎么做

秋葵金针菇的做法 清凉秋葵金针菇 秋葵金针菇怎么做

最适合夏天的菜,还是减肥的好搭档。

食材明细

主料
  • 秋葵 (100g)
  • 金针菇 (80克)
辅料
  • 干香菇 (四个)
  • 大蒜 (一个)
  • (一块)
  • 剁椒 (一勺)
  • 生抽 (适量)
  • 陈醋 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 食用油 (适量)
  • 微辣 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

秋葵金针菇的做法步骤

  • 秋葵金针菇的做法 清凉秋葵金针菇 秋葵金针菇怎么做 第2张

    1、金针菇去大概一厘米的根,用水泡几分钟备用。

  • 秋葵金针菇的做法 清凉秋葵金针菇 秋葵金针菇怎么做 第3张

    2、秋葵放水里先泡几分钟。

  • 秋葵金针菇的做法 清凉秋葵金针菇 秋葵金针菇怎么做 第4张

    3、配料准备。

  • 秋葵金针菇的做法 清凉秋葵金针菇 秋葵金针菇怎么做 第5张

    4、将洗好的金针菇平铺到盘子里。

  • 秋葵金针菇的做法 清凉秋葵金针菇 秋葵金针菇怎么做 第6张

    5、将去头洗净的秋葵均匀的铺到金针菇上面。

  • 秋葵金针菇的做法 清凉秋葵金针菇 秋葵金针菇怎么做 第7张

    6、干香菇用水泡开洗净切丝,姜洗净切丝,大蒜去头去皮切末备用。

  • 秋葵金针菇的做法 清凉秋葵金针菇 秋葵金针菇怎么做 第8张

    7、蒸锅里放水,烧开,将摆好金针菇秋葵的盘子放入蒸十分钟,取出备用。

  • 秋葵金针菇的做法 清凉秋葵金针菇 秋葵金针菇怎么做 第9张

    8、锅烧热,加适量的食用油烧热放入干香菇,爆香之后加入姜丝,继续翻炒几下加入蒜末,炒出香味了加入剁椒炒一分钟关火,加入适量的生抽、耗油、陈醋炒匀即可。

  • 秋葵金针菇的做法 清凉秋葵金针菇 秋葵金针菇怎么做 第10张

    9、将调制好的配料浇在蒸好的金针菇秋葵上面即可。

小窍门

生抽,蚝油,剁椒都有盐,所以不需要再另外加盐了。有金针菇和香菇,所以也不需要鸡精什么的。