减脂凉拌豇豆角的做法 减脂凉拌豇豆角怎么做 飘香香 凉菜 3.3W 大中小设置文字大小 “口感清爽、脆嫩咸,低脂富含纤维素,有利于降血脂、血压。” 食材明细主料豇豆角 (500g)辅料蒜 (5瓣)调料盐 (适量)味精 (适量)蚝油 (适量)生抽 (适量)醋 (适量)香油 (适量)咸鲜 (口味)拌 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)减脂凉拌豇豆角的做法步骤1、豇豆角清洗干净。2、起锅烧水,水开后放豇豆角,少许盐,焯3分钟,没有豆腥味就可以了,煮熟捞出放冷水中降温。3、蒜瓣切碎。4、豇豆角切小段,放调料,蒜末,搅拌均匀。5、完成盛盘。 TAG标签:减脂凉拌豇豆角怎么做好吃 减脂凉拌豇豆角的做法 凉拌 豇豆 减脂凉拌豇豆角 减脂凉拌豇豆角怎么做 减脂凉拌豇豆角的家常做法 减脂凉拌豇豆角的最正宗做法 减脂凉拌豇豆角的做法步骤 减脂 #