凉拌盖沫的做法 凉拌盖沫怎么做 飘香香 凉菜 1.74W 大中小设置文字大小 食材明细主料野生盖沫 （400g）蒜葱 （各5克）辅料菜子油 （30g）盐 （少量）鸡精 （少量几个）花椒面 （2g）姜面 （2g）清淡 （口味）氽 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）凉拌盖沫的做法步骤1、把盖沫菜洗好2、锅烧水开下盖沫菜炸熟.用冰水过冷3、上油锅炝油拌盖沫 TAG标签：凉拌盖沫怎么做好吃 凉拌盖沫的做法 凉拌 凉拌盖沫的最正宗做法 凉拌盖沫的家常做法 盖沫 凉拌盖沫的做法步骤 凉拌盖沫怎么做 凉拌盖沫 #
