茼蒿拌鹿心的做法 茼蒿拌鹿心怎么做 飘香香 凉菜 2.44W 大中小设置文字大小 “沙参玉竹煮粉鹿心汤,汤喝着还可以,鹿心肉直接吃也可以,还可以取出来另外做菜。” 食材明细主料茼蒿 (100g)鹿心 (50g)调料大蒜 (1瓣)食盐 (小许)蒜香 (口味)拌 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)茼蒿拌鹿心的做法步骤1、茼蒿洗净。2、切段,茎叶分开。3、锅烧开水。4、放菜梗。5、烫变色放菜叶,菜叶烫变色捞出。6、鹿心汤。7、把鹿心拿出来切厚片。8、跟茼蒿放一起。9、大蒜切片放菜里,放食盐。10、拌匀即可。11、成品。小窍门注意鹿心下次不可多食,一天吃50克就不少啦。 TAG标签:茼蒿拌鹿心的家常做法 茼蒿拌鹿心的最正宗做法 茼蒿拌鹿心的做法 茼蒿拌鹿心怎么做好吃 鹿心 茼蒿 茼蒿拌鹿心的做法步骤 茼蒿拌鹿心 茼蒿拌鹿心怎么做 #