凉拌金针菇的做法 【新手必学】——凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做 飘香香 凉菜 9.36K 大中小设置文字大小 “金针菇含人体必需氨基酸成分,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”。常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身。(来源网络)” 食材明细主料金针菇 (300g)辅料盐 (适量)糖 (适量)生抽 (适量)蚝油 (适量)开水 (适量)麻油 (适量)咸鲜 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)凉拌金针菇的做法步骤1、原料图。金针菇剪去根蒂,用水洗净。2、锅中倒入清水。烧至冒泡时下入金针菇。3、大火烧开。4、捞出沥干水分。5、取一碗,放入少量的盐,糖,生抽,蚝油,倒入适量的开水,调成酱汁。6、烫熟的金针菇放入拌匀。7、食用时淋上麻油即可。 TAG标签:金针菇 【新手必学】——凉拌金针菇 凉拌金针菇怎么做 凉拌金针菇的最正宗做法 凉拌 凉拌金针菇的做法步骤 凉拌金针菇怎么做好吃 凉拌金针菇的家常做法 凉拌金针菇 凉拌金针菇的做法 #