南瓜甜汤的做法 椰汁香蘋南瓜甜湯 南瓜甜汤怎么做
食材明细主料南瓜（1个）红萝卜（半条）月桂叶（1片）洋葱（1个）苹果（半个）芹菜（2根）辅料油（适量）椰奶（1盒）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜甜汤的做法步骤1、材料:南瓜1个+红萝卜半条+月桂叶1片+洋葱一个+苹果半个+芹菜2根2、材料:椰...
清甜椰香南瓜派的做法 清甜椰香南瓜派怎么做
“南瓜简直是上帝派来的宠儿，清甜，饱腹，低脂，有降血糖的功能。是糖尿病患者的福音，对于想要减脂却又喜甜的朋友们，南瓜是最最最好的选择啦~~结合了君之和九色鹿的方子，高频点心南瓜派，开做！”食材明细主料低筋面粉（100g）南瓜（100g...
香芒椰汁黑糯米甜甜的做法 香芒椰汁黑糯米甜甜怎么做
“我是比较喜欢甜食的，这款就很喜欢啦，有和我一样喜欢她的吗，自己动手做起来吧🌹”食材明细主料椰汁（200ml）黑糯米（2个）芒果（1个）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香芒椰汁黑糯米甜甜的做法步骤1、黑糯米蒸前先浸泡，然后蒸锅蒸...
椰汁青甜瓜的做法 椰汁青甜瓜怎么做
食材明细主料青甜瓜（半个）椰汁（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰汁青甜瓜的做法步骤1、材料：青甜瓜（已去皮）2、椰汁3、将已去皮的青甜瓜去籽，放在案板上切成小块。4、接着，将切好的青甜瓜放入碗中。5、然后，加入椰汁，...
玉米汁南瓜蛋糕的做法 香甜玉米汁南瓜蛋糕 玉米汁南瓜蛋糕怎么做
“另类配搭，完美的组合----如花般漂亮的香甜美味的玉米汁南瓜蛋糕，入口即化般的感觉，是美食享受的高境界。哈哈。好开心哦！美食带来的好心情，但愿天天都活在开心中。”食材明细主料低筋面粉（90克）白砂糖（60克）玉米汁（50克）南瓜泥...
南瓜花生鸡脚鸡肾湯的做法 南瓜花生鸡腳鸡腎湯 南瓜花生鸡脚鸡肾湯怎么做
“營养十足”食材明细主料南瓜（1个）鸡腳（6个）鸡腎（4个）花生（100克）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜花生鸡脚鸡肾湯的做法步骤1、南瓜去皮去种子切件2、鸡腳及鸡腎洗净3、花生浸一会4、把材料放汤锅煲三小时可小窍门也可...
南瓜椰果甜汤的做法 南瓜椰果甜汤怎么做
食材明细主料南瓜（适量）椰果罐头（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜椰果甜汤的做法步骤1、准备食材：南瓜椰果罐头蜂蜜2、南瓜洗净，去瓤3、南瓜去皮，切成丁，大小与椰果粒相近4、锅中坐水5、水开后，下入南...
椰香南瓜甜汤的做法 椰香南瓜甜汤怎么做
“今天出去钓鱼烧烤玩了一天，回到家觉得好累呀！晚上要早点睡觉，这甜汤是昨天做的，做法超级简单。”食材明细主料南瓜（200g）牛奶（180ml）椰浆（适量）辅料巧克力碎（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰香南瓜甜汤的做法步骤1、南...
椰香南瓜冻的做法 椰香南瓜冻怎么做
“加了椰汁的南瓜冻口感更香醇，味美。”食材明细主料南瓜泥（100克）辅料水（140克）吉利丁粉（10克）白糖（20克）椰浆（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰香南瓜冻的做法步骤1、原料。2、先用40克水把吉利丁粉化开。3、南瓜加...
椰香南瓜饼的做法 椰香南瓜饼怎么做
食材明细主料老南瓜（500g）糯米粉（150g）面粉（50g）辅料椰子粉（30g）白砂糖（90g）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椰香南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮去籽，切薄片，隔水上锅蒸熟。2、趁热舀入白砂糖。3、搅拌成南瓜泥。4、倒入150克糯米...
椰香南瓜羹的做法 椰香南瓜羹怎么做
“一直很喜欢吃南瓜羹，原来做过奶油的，银耳的，这次做个椰香的，还添加了香蕉，真的非常好吃啊～除了南瓜子一岁多的儿子不能吃外，这个糊糊和香蕉他可吃了不少，因为南瓜本身有甜味，所以糖可以少放，也更有营养更健康啊”食材明细主料...
椰香南瓜派的做法 椰香南瓜派怎么做
“俗话说"药补不如食补"。南瓜味甘，性温，归脾，胃经，具有补中益气、清热解毒的功效，南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。南瓜含有丰富的糖类和淀粉，有较丰富的维生素，吃起来又香又甜;其蛋白质和脂肪含量较低。常吃南瓜，肌肤...
椰汁南瓜的做法 椰汁南瓜怎么做
“南瓜是好东西富含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病...
椰汁南瓜派的做法 椰汁南瓜派怎么做
食材明细派皮低筋面粉（100g）糖粉（15g）黄油（60g）牛奶（15g）盐（一点点）馅淡奶油（30g）糖粉（20g）椰汁（30g）南瓜泥（120g）椰蓉（少许）鸡蛋（30g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰汁南瓜派的做法步骤1、先做派皮。低筋面粉、糖粉，少许盐倒入搅拌机搅...
椰汁香芋红薯甜汤的做法 椰汁香芋紅薯甜湯 椰汁香芋红薯甜汤怎么做
“立秋後身體特別需要滋潤，紅薯和芋頭都是營養價值很高的食物，若是將其搭配在一起，加入冰糖椰汁熬成糖水，就更加美味可口了。而且不僅營養豐富是天然滋補美食，還能起到減肥的作用，對減肥又愛吃的朋友來說不僅養顏美容還能排...
椰汁西米南瓜汤圆的做法 椰汁西米南瓜汤圆怎么做
“有椰奶的清香，又有南瓜的香甜，再加上QQ的西米和可爱的南瓜盅，大小朋友都会爱上~~”食材明细主料南瓜（300克）糯米粉（适量）西米（1把）椰子粉（6汤匙）辅料糖（1汤匙）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰汁西米南瓜汤圆的做法步骤1、材...
椰香南瓜汤的做法 椰香南瓜汤怎么做
食材明细主料南瓜（巴掌大块）辅料椰浆（20g）水（适量）调料盐（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰香南瓜汤的做法步骤1、洗净。2、去皮。3、切块。4、放入碗中备用。5、放入适量橄榄油加入南瓜煸炒。6、加入适量盐。7、加入...
南瓜椰汁西米露的做法 南瓜椰汁西米露怎么做
“老南瓜的清香加上椰汁的浓香把平凡的西米变得高贵起来。在下午，在晚上来一碗热乎乎的南瓜椰汁西米露，幸福就这么简单地来了”食材明细主料老南瓜（适量）西米（适量）辅料椰汁（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
甜甜的降暑南瓜汁的做法 甜甜的降暑南瓜汁怎么做
“女儿最爱喝的南瓜汁,暑天喝一口,甜甜的好爽呀...哈哈”食材明细主料南瓜（一块）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜甜的降暑南瓜汁的做法步骤1、南瓜一块,去皮。2、切成小块。3、放入豆浆机。4、五谷键30...
椰汁香芋板栗南瓜的做法 椰汁香芋板栗南瓜怎么做
“气转凉，我们在辅食上，应该给宝宝喝些汤来暖暖身子啦，既能补充水分还可以帮助宝宝提高免疫力！辅食的营养密度高，是宝宝秋季辅食的重要一点哟~今天的食谱里，有香浓的香芋、甜糯的南瓜，还有带着浓浓秋冬气息的板栗，味道融合在...
椰香南瓜鸡的做法 椰香南瓜鸡怎么做
“入夏以后贝贝南瓜的品质越来越好，贝贝南瓜是我特别喜欢的，必须是栗子口感的，香香糯糯，不到夏天很难买到品质好的贝贝瓜，终于让我等来了，正好家里有鸡腿，就做了这个椰香南瓜鸡，用蒸的方法，很健康，椰浆的香气和姜黄粉很配，姜黄粉...
南瓜芋圓甜湯怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料南瓜：適量糯米粉：適量芋圓：按個人喜好加入冰糖：適量辅料具体步骤1.南瓜蒸熟，用勺子壓成南瓜泥備用（忘記拍步驟圖了見諒）2.清水入鍋燒開，倒入南瓜泥煮開3....
椰香南瓜浓汤的做法 【椰香南瓜浓汤】---椰香让汤更美味 椰香南瓜浓汤怎么做
“南瓜浓汤大家并不陌生，做法也很简单，而且南瓜浓汤营养丰富，味道也好，不管是宝宝儿童还是大人老人都喜欢喝。今天分享的这款南瓜浓汤是加了椰奶的，口感层次更丰富，熬煮的时候椰香飘满屋呢”食材明细主料南瓜（适量）椰奶（适量）红...
南瓜芋圆椰汁西米露的做法 南瓜芋圆+椰汁西米露 南瓜芋圆椰汁西米露怎么做
“家里孩子特别爱吃我做的甜品，特别是西米露类的，我也是换着花样吃，经常还会放些芋圆，南瓜做出来的芋圆最漂亮了。”食材明细主料南瓜（100克）辅料木薯淀粉（适量）调料糖粉（10克）其他材料西米（适量）椰汁（适量）芒果（适量）甜味（口味）煮（工艺）...
苹果南瓜饼的做法 蘋果南瓜餅 苹果南瓜饼怎么做
“香甜軟糯，一試上癮🤩好吃到令你停不下來😋😋的玉桂蘋果南瓜餅🤤”食材明细主料蘋果（半個（切小丁））南瓜泥（約50g）辅料糯米粉（50g）中筋麵粉（50g）调料玉桂糖（個人喜好（煮蘋果用））糖（10g（揉面團用））水（大半碗（煮蘋果用））甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗...