鲜美干粉海带汤怎么做好吃又简单

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:5分钟

鲜美干粉海带汤做法简便，而且功效也很多。干粉海带汤是由海带、豆腐、红薯粉制成。其中豆腐也是蔬菜，可以起到减肥的作用，特别适用于想要美并且吃了还不会发胖的女生哦，里面含有胡萝卜等丰富的营养物质，也适用于老年人，可以调养好身体。

主料

海带结 ：12个
红薯粉 ：80
豆腐 ：130

辅料

油 ：35
胡萝卜 ：10
蒜 ：2粒
醋 ：1勺

具体步骤

干海带结泡软，或者买新鲜的海带结。

豆腐，蒜和胡萝卜切好备用。

干红薯粉洗干净。

锅里倒入适量油烧热，放入蒜和胡萝卜。

加入海带和豆腐翻炒均匀，撒入适量盐和水煮沸。

水煮沸后加入干红薯粉。继续煮至红薯粉变透明。粉熟后加点醋。

粉煮熟后加点蔬菜，一份美味的海带汤就煮好了！