营养杂粮饭怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

在日常生活中，我们都能了解到杂粮对于每个人而言都是一种不可或缺的食物，它营养丰富，价值很高。杂粮饭便是将不同种类的杂粮混合搭配并烹熟而成的，它不仅适合于天真活泼的孩童，同时适合于我们每天奔波在职场中的年轻人，更适合于年迈的老人。

主料

大米 ：250
小米 ：10
黑米 ：10
荞麦 ：10

辅料

水 ：适量

具体步骤

1.

2.大米洗净加水，插上电源，按下煮饭键。

3.黑米适量

4.小米适量

5.荞麦适量

6.备好洗净

7.导入锅内搅拌一下，与大米融合在一起

8.待电饭锅跳至保温键即可。哈哈。好啦