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好吃广东老火靓汤-花姑灵怎么做好吃又简单

好吃广东老火靓汤-花姑灵怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟

好吃广东老火靓汤需要食材就是花姑灵,花姑灵很香很好吃,家里的老人和小孩子都很喜欢,我自己也很喜欢吃,减肥的女性同胞们,这很适合哟,这也很适合生活节奏比较快的人,这汤有补血益气的效果哦,花点时间就可以吃到香喷喷的美味了,你也来试一试

主料

鸡 :300

辅料

花生 :适量
灵芝 :适量
蜜枣 :适量
香菇 :适量
淮山 :适量
枸杞 :适量

具体步骤

把所需要的材料浸泡20分钟(如果购买的材料有硫磺,需要浸泡1晚。)把浸泡的好的材料清洗一遍

把鸡肉清洗完放在锅里面,在煮两分钟,把鸡肉上的杂物在清洗干净

把所有的材料,和鸡肉放进锅里面,灵芝需要装进煲汤袋里面,(因为灵芝太硬不能吃),放进2L水,大货煮开,转小火,煲2小时就可以了,在放适量的盐就完成了,这汤的份量适合一家4口人喝。